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Mes routines

Je modifie régulièrement mes routines, parce que la vie change régulièrement…. je suis contente de ces routines là… 5 à chaque fois, ça me permet de ne rien oublier et de ne pas avoir besoin de regarder dans mon journal de bord.

ROUTINES DU MATIN
– ranger la cuisine (vaisselle, table)
– aérer les chambres
– m’habiller, mettre des boucles d’oreille, me brosser les cheveux
– linge (lancer une machine ou plier le linge de la fois précédente ou ranger le linge)
– s&s bas (wc + 2 lavabos)
QUELLE BELLE FAÇON DE COMMENCER LA JOURNÉE

ROUTINES DU DÉBUT D’APRÈS-MIDI (après le déjeuner)
– ranger la cuisine (vaisselle, table, évier, aspi-robot)
– poules (blé, épluchures, oeufs) et ramassage de l’infusion
– linge (étendre ou plier ou ranger)
– room rescue* 5mn
– formation (mooc, botanique….)

ROUTINES DE FIN D’APRÈS-MIDI (18h)
– pain, kéfirs
– consulter l’agenda
– faire le bilan de la journée et préparer le lendemain (menus, affaires, vêtements…), pyjama, cheveux
– hot spot*
– linge (plier ou ranger)

ROUTINES DU SOIR (après le dîner)
– ranger la cuisine (vaisselle, évier)
– accompagner les enfants au sommeil (pipi, dents, visage, mains, histoire, endormissement)
– infusion (dessert)
– s&s* haut, dents
– lecture
ALLER AU LIT A UNE HEURE RAISONNABLE J’AI BESOIN DE REPOS

S&S = Swish and Swipe : nettoyage des toilettes et de la salle de bain en 1mn
Room rescue = sauvetage de la pière pièce : pendant 5mn on ramasse tout
Hot spot = point chaud : pendant 2mn on range l’endroit où on entasse (bord de fenètre, meuble d’entrée, table basse…)

Une réflexion au sujet de « Mes routines »

  1. […] livre : « entretien avec mon évier » de Marla Cillez alias flyladymon PBHmes zonesmes routinesAttention : la méthode flylady est une méthode déposée sous copyright, il est interdit de […]

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