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Le Nouveau Départ de Flylady

Je suis adepte de Flylady depuis presque 10 ans. C’est ce qui m’aide dans ma vie de tous les jours à m’organiser, pas juste pour le ménage, mais aussi pour prendre du temps pour moi, pour l’IEF, pour le jardin, pour la couture, etc…
Depuis plusieurs années je fais des marrainages sur le forum flyingrancophone (pour la petite histoire, Christine a créé avec l’autorisation de Flylady les groupes yahoo, puis le forum, j’y suis arrivée quelques mois après sa création et je n’en suis jamais repartie!).
On organise un ND (Nouveau Départ) en janvier et septembre, les nouvelles arrivées peuvent grâce à ça découvrir la méthode et la mettre en place en un mois. On demande aux nouvelles de suivre les consignes, d’essayer jusqu’au bout pendant le ND pour ensuite l’adapter comme elles veulent.
Ça fonctionne par fiches : chaque jour on reçoit une fiche avec une mission pour mettre en place la méthode. (je ne rentrerai pas dans les détails, tout est sous copyright et tout est mis en place dans le nd)
La marraine est là pour donner les fiches, répondre aux questions…. et elle marraine tout le groupe des nouvelles arrivées ce mois là.
Avec l’arrivée de facebook, le forum a été en grande partie déserté. Les ND sont un peu vides. On propose donc maintenant de temps en temps un ND sur le groupe facebook rattaché au forum. J’en ai déjà fait quatre.
J’en relance un en septembre puisque c’est le moment des bonnes résolutions! Vous devez vous inscrire dans le groupe facebook : FlyingFrancophone .. Flylady : Les Motivées (groupe lié au forum)  et commencer aussitôt par désencombrer et faire briller votre évier.
Si vous n’aimez pas facebook, il y a un marrainage en même temps (inutile d’aller répéter les même choses des deux côtés, choisissez l’un des deux)

Cet article sera mis à jour avec les nouvelles dates des ND du groupe facebook :
– avril/mai 2018
– juin/juillet 2018
– septembre/octobre 2018
– janvier/février 2019
-septembre 2020

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Notre programme 2020/2021 : ms/ce1/cm2/4ème

Mes 4 enfants sont instruits en famille, ils ne sont jamais allés à l’école, ils sont nés en 2007/2010/2013/2016. Ils sont donc en 4ème/cm2/ce1/ms pour l’année 2020/2021. Je travaille avec les enfants ensemble sur des horaires fixes (c’est ce qui nous correspond à nous après des années d’ief et de tests), si leur travail n’est pas fini, les filles finissent seules ou me suivent dans ce que j’ai à faire.

Pour en voir un peu plus sur l’IEF :
l’IEF chez moi
– IEF : FAQ
– notre programme 2018/2019 : gs/ce2/6eme
– notre programme 2019/2020 : ps/cp/cm1/5ème

Les 4 programmes hebdomadaires sont téléchargeables ci-dessous. Il y a surement des erreurs malgré ma centaine de relecture, j’ai sûrement oublié des choses, vous avez sûrement besoin de précisions…
Le replay du direct

4ème

Voilà le programme de 4ème, nous travaillons ensemble 6h de formel par semaine

du lundi au samedi :
9h30/10h30 :
– grammaire, conjugaison, orthographe, littérature avec Terre des lettres 4eme Nathan.
– mathématiques avec Démontrer pour comprendre ellipses. et Khan Academy
– svt avec le livre de Belin (2011).
– sciences physiques/chimie avec le livre de Bordas (2011)
– histoire/Géographie/EMC avec le livre de Belin (2011)
(Tout ne se fait pas dans l’heure, le programme est hebdomadaire)

* Pour la technologie nous choisirons un/des projet(s) à réaliser tout au long de l’année (style mangeoire/nichoir à oiseaux/maison de poupée/cuisine/couture), et elle fera de la programmation 15mn tous les jours
* Pour le grec, mooc : grec ancien pour débutants (en option, si elle le fait seule)
*Pour le latin, mooc latin pour débutants (en option, si elle le fait seule)
* Pour les langues elle fait aussi duolingo 15mn par jour en anglais et espagnol
* Je veux qu’elle fasse une fiche de lecture par mois minimum et qu’elle lise un livre par semaine minimum, livres choisis dans le livre de français et dans les listes conseillées par Johann Trumel et eduscol. Elle lira en plus d’autres livres en fonction de ses gouts (notamment en ce moment les séries : les royaumes de feux, animal tatou, la guerre des clans et Agatha Christie) pris dans notre bibliothèque, en ebook ou à la médiathèque municipale. C’est sur son temps libre.
* Nous choisissons un évènement de l’actualité par semaine pour en discuter après qu’elle ai fait des recherches à ce sujet sur son temps libre.
* Elle a un blog sur lequel elle peut écrire 15mn par jour, elle écrit aussi sur wattpad et plusieurs wikis ( Les P’Tits Clans, Une Histoire de Dragon et Les Clans Élémentaires ) avec sa copine
* activité extrascolaire : tir à l’arc le samedi et céramique le mercredi? suivant l’état sanitaire
* elle veut passer un CAP de pâtisserie, donc elle fait une partie d’épreuve par semaine avec article sur son blog et recette sur cahier

programmation 4ème

CM2

Du lundi au samedi:
9h30/10h30 :
– grammaire, conjugaison, orthographe avec Cléo de Retz
– mathématiques avec la méthode singapour de la librairie des écoles et Khan Academy
– dictée avec les petits devoirs de la librairie des écoles
– géométrie avec jocatop
– littérature
– écriture avec la méthode Danielle Dumont
* Pour les langues elle utilise duolingo 15mn par jour en anglais et italien
* Je veux qu’elle fasse une fiche de lecture par mois minimum et qu’elle lise un livre par semaine minimum, livres choisis dans la liste officielle de cycle 3 et empruntés à la bibliothèque. Elle choisira un ou plusieurs rallye-lecture en fonction de ce qui est possible à la bibliothèque. Elle lira en plus d’autres livres en fonction de ses gouts (notamment en ce moment les séries : les royaumes de feux, la guerre des clans) pris dans notre bibliothèque ou à la médiathèque.
C’est sur son temps libre.
*programmation : scratch/python/khancademy sur ordi 15mn par jour
* Elle a un blog sur lequel elle peut écrire 15mn par jour.
* activité : art plastique le mercredi? en fonction de l’état sanitaire

programmation cm2

CE1

Du lundi au samedi :
9h30/10h30 :
– grammaire, conjugaison, orthographe avec cléo de retz
– mathématiques avec la méthode singapour de la librairie des écoles et Khan Academy
– écriture avec la méthode Danielle Dumont
– géométrie avec jocatop
– dictée de mots
– lecture avec Picouic et Tigrelin puis le manuel de lecture de la librairie des écoles

*programmation : scratch jr sur tablette ou scratch sur ordi 15mn par jour
* Elle lira des livres choisis dans la liste officielle de cycle 2. Elle choisira un ou plusieurs rallye-lecture en fonction de ce qui est possible à la bibliothèque. Elle lira en plus d’autres livres en fonction de ses gouts, pris dans notre bibliothèque ou à la médiathèque.
*anglais : duolingo 15mn par jour
* activité : arts plastiques le mercredi? en fonction de l’état sanitaire

programmation ce1

MS

Du lundi au samedi :
9h30/10h :
-Mathématiques avec la méthode singapour
-Apprentissage de la lecture avec la planète des alphas
– écriture avec la méthode Danielle Dumont
découpage de oppa montessori
poinçonnage de Oppa Montessori
– attrimaths

programmation MS

Ensemble

*Arts plastiques : nous découvrons un artiste par semaine grâce au livre collage et arts visuels ps/ms/gs, les plus grandes font une fiche par artiste en plus de faire la reproduction de A à Z (comme sur le livre ou à leur sauce à elles), les petits suivent en faisant juste les collages.
*Botanique : Chaque sortie dans la nature (presque tous les jours) nous permet de découvrir une plante, ses propriétés en médecine, en cuisine, l’origine de son nom, etc, elles peuvent le noter/coller/dessiner dans leur carnet de nature.
*Rencontre non sco une ou deux fois par semaine, chez nous ou au parc en fonction de l’état sanitaire, mes petits n’étant pas capables de respecter les distanciations
*bibliothèque toutes les deux semaines

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Ma routine-cheveux ou cure de sebum permanente

La cure de sebum, c’est le fait de ne pas du tout laver les cheveux et de ne rien leur mettre pendant une longue durée, jusqu’à ce que le sebum arrive aux pointes par le brossage. Plus on a les cheveux longs, plus la cure est donc longue.
Le sebum est la matière grasse produite naturellement par le cuir chevelu pour protéger, nourrir, hydrater les cheveux. Laver les cheveux avec un shampooing supprime le sebum, le cuir chevelu doit donc en produire plus, c’est son travail, et les industriels l’ont bien compris : plus on lave, plus on a besoin de laver.

Mon dernier lavage à l’eau date du 10 mai, dans le bain en massant le cuir chevelu avec les doigts.
J’ai eu mal au cuir chevelu pendant 1 semaine, dès le lendemain du lavage. Puis mes cheveux sont redevenus « normaux ».

Ma routine me prend quelques minutes matin et soir.
Le matin je défais mes tresses, je brosse pour démêler avec une brosse en poils de sangliers, je mets ma tête en bas, je démêle de nouveau avec cette brosse, je brosse avec une brosse à pics en bois pour masser le cuir chevelu, je me remet à l’endroit et redémèle avec la première brosse. J’attache mes cheveux (je n’aime pas avoir les cheveux lachés, pour moi ça n’est pas pratique du tout pour ce que je fais toute la journée : ménage, cuisine, enfants, jardin…)
Le soir, même chose et je tresse pour la nuit.
Voilà…. je ne fais RIEN d’autre

Je vous parle des cheveux des enfants ici

 

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Bilan créatif juin 2020

-le carré brise marine de « carrés durables au crochet » #calcarrésdurablesaucrochet

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les chaussettes « un papillon dans les pâquerettes » de la boutiqueuse en fil fabel de drops

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un dauphin pour mon neveux en jean fin

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– un masque ado
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-un dragon crocheté
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– une broche papillon
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– une plante
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– une fleur
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– 3 cadeaux que je ne montrerai que quand ils seront ouverts

– de la dînette : des tasses et soucoupes, une théière
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Bilan créatif mai 2020

Un pyjama pour dd12 (short tipi et tee-shirt ruler de ottobre) . J’avais déjà fait ce short, j’ai raccourci les manches du tee-shirt à la longueur désirée

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Une jupe pour dd9 modèle ottobre

Un marque-page de madame la fée pour ma voisine

Le carré durable oeufs de vanneaux #calcarrésdurables

Une bannière d’oiseaux de Noël au point de croix, commencée il y a des années

Une culotte de règles

Un corsaire pour dd13 modèle ottobre (merci Jessica pour le tissus), j’ai raccourci le modèle.

Un dragon pour l’anniversaire de dd13, c’est le troisième que je fais sur ce modèle, j’ai agrandi le patron.

Une casquette pour ds3 (patron maison)

Un pyjama pour moi modèle ottobre 2015, coupé dans un sous-pull et un tissus de récup . Je me suis trompée et ai mis les poches-avant derrière… c’est en fait super pratique!!

Une casquette pour dd6, patron c’est un garçon taille 3 ans

Des fusillis et du ketchup, un cornet de glace et une boule, des sachets de thé, des spaghettis et boulettes de viande, une courge, une manique , un oreo, un cupcake géant, des bonbons

Le Ginny’s cardigan (il manque les boutons… un jour j’en trouverai) fait dans un fil de récup (apparemment c’est de chez Aldi, c’était dans les affaires de ma grand-mère). J’ai beaucoup aimé le faire. Je tricote depuis 3 ans, j’avais commencé par un pull pour mon bambin, ça m’avait pris 3 mois… là j’ai mis 1,5 mois pour faire ça en faisant tout le reste avec!!

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La rectocolite hémorragique et moi (et nous)

Aujourd’hui nous sommes le 19 mai, journée mondiale des MICI. À part si vous avez une MICI, vous ne savez sûrement pas ce que c’est!

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Les MICI sont les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : maladie de crohn et rectocolite hémorragique.

Ma RCH a été détectée en 2001, j’avais 22 ans, celle de ma fille en 2017, elle avait 10 ans.

Pour nous deux elle s’est déclarée de la même façon : des saignements sans douleur. J’étais adulte, à l’âge le plus courant où ça arrive, donc j’ai eu très rapidement une coloscopie et un nom. Pour ma fille c’était beaucoup plus compliqué parce que moi j’étais atteinte et que ce n’est soi-disant pas héréditaire, parce qu’elle n’avait pas mal et que ça n’était pas donc pas possible, parce qu’elle était trop jeune, etc… donc ça a traîné un an en tout.

Je n’ai eu qu’une vraie poussée en 19 ans, quand ma fille avait 6 mois, mais j’ai dû prendre un traitement presque tout le temps , sans ça j’avais des saignements . Ma fille est sous traitement depuis la coloscopie avec augmentation des doses puisque ça ne suffisait pas, et que son retard de croissance s’accentuait (son corps étant occupé à gérer sa maladie, il ne pouvait pas s’occuper de ça donc grosse cassure dans la courbe). On devait donc passer au niveau supérieur avec des immunosupresseurs. Mais le coronavirus est passé par là, nous n’étions pas chez nous pour commencer le traitement (4h à l’hôpital toutes les 2 à 4 semaines sous perf)

Et…sa santé s’est améliorée… les saignements se sont arrêtés, elle a pris des kilos et des centimètres et j’ai baissé le traitement. Elle est au minimum depuis 2 mois.

Nous avons pratiquement supprimé le blé moderne pour ne consommer que de l’épeautre non-hybridé (moi pour mes allergies et elle pour la rch). Peut-être que c’est pour ça, peut-être parce que mon mari a rencontré quelqu’un qui a promis de s’occuper de nous au niveau énergétique, peut-être parce qu’elle l’a décidé… peu importe… puisqu’elle va bien!

Moi je n’ai plus de traitement depuis 4 ans puisqu’on pensait qu’il provoquait des problèmes sur mon foie. J’ai eu quelques coups de stress (le matin de mon opération de la hernie j’ai eu des saignements par exemple) mais je n’ai pas repris de traitement oral.

Quand on cherche des renseignements sur cette maladie, on trouve beaucoup de témoignages d’opérations, de choses vraiment difficiles. Mais voilà, je voulais aussi témoigner que ça ne se passe pas toujours si mal, qu’on peut bien le vivre aussi. J’ai eu malgré ça 4 enfants, j’allaite depuis 13 ans avec 2 pauses de 6 mois, je fais tout moi-même y compris l’instruction de nos enfants, nos vêtements, la cuisine, la maison… alors oui c’est possible parfois.

Cette maladie m’a permis de me connaître, de m’écouter (même en rémission, on est quand-même en moyenne plus fatigués que la majorité des gens). Ma fille n’en est pas là mais j’espère qu’elle a un bon exemple et qu’elle voit qu’on peut vivre avec.

J’adhère à l’AFA l’association François Aupetit qui soutient et informe les malades de Crohn et de rectocolite hémorragique et leurs proches, qui défend leurs droits, finance la recherche et organise plein de choses au niveau national et local, notamment aujourd’hui!

 

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Mon hyperconnection

J’ai lu le livre « 21 jours pour changer : j’arrête d’être hyperconnecté », je suis en train de lire toute la collection, c’est sympa, je prend ce que je veux dedans, je ne suis pas sponsorisée, on ne me les offre pas et je ne les achète pas non plus (pour moi ce sont des livres à lire une fois mais pas à garder)
screenshot_20200510-233937-01784827991.jpegC’est un sujet que j’aborde souvent, notamment quand on me demande comment j’arrive à faire tout ce que je fais. Je prend régulièrement des résolutions sur mon temps de connexion, je crois qu’on est toutes pareils sur ce point là : c’est difficile de se limiter!

Il y a des chapitres qui ne m’ont pas parlé : par exemple, je ne téléphone jamais, je répond très rarement aux sms de mon mari et il est le seul à m’en envoyer . Je peux aussi sans problème me passer de connexion une semaine ou plus (quand on partait en vacances au bord de la mer ou actuellement dans notre résidence secondaire). Mais quand je l’ai, j’en surconsomme!

En ce moment mes résolutions sont :
-n’enlever le mode avion qu’une fois le petit-dej fini (pendant le petit-dej je lis un ebook de développement personnel)
-le mettre avant le dîner, soit à 18h45.
Je me trouve toujours des excuses : j’ai oublié de poster le programme de lecture de la bible (ça c’est réglé, il ne servait à personne donc j’arrête), je n’ai pas posté la photo de ce que j’ai fini de coudre/tricoter/crochets…bon, là c’est vrai que c’est galère parce que je n’ai plus de caméra sur mon téléphone depuis 2 mois donc je dois attendre le bon moment pour faire avec celui de mon mari pour me l’envoyer, ou faire avec l’appareil photo pour passer sur l’ordinateur s’il n’est pas utilisé par ma fille…. vous voyez le genre d’excuse?…

Et puis j’enlève le mode avion juste pour regarder la recette de brioche pour le goûter du lendemain et oh je regarde juste s’il n’y a pas eu de message…. et j’y reste 1h

Heureusement je ne met jamais de son (c’est pour ça que je ne sais pas quand mon mari envoie un sms d’ailleurs 😂) donc je ne suis jamais appelée par mon téléphone, mais je l’ouvre de moi-même très souvent : aujourd’hui j’ai ouvert facebook 42 fois sur le téléphone en 12h!!!!! Et j’y ai passé 1h40 (sans compter l’ordi ce soir en travaillant sur l’ief)

j’ai testé plusieurs applications pour mettre des alarmes ou calculer le temps. Là j’ai StayFree sans pub, mais je n’arrive pas à faire sonner, donc je dois aller voir dedans pour savoir où j’en suis. Celle que j’avais avant avait un compteur sur chaque appli mais était pleine de pubs…

Sans tricher Aujourd’hui j’ai pris mon bain en écoutant un concert sur YouTube (et j’ai regardé aussi en cousant), j’ai lu la bible sur l’application au lieu du livre parce que j’avais oublié donc je l’ai fait dans le noir en endormant le bambin, ma fille à lu sur playlivre aussi et a aussi passé du temps sur instagram (vous notez l’heure hein!! Je dois dormir à 22h30 6 jours sur 7, le dimanche étant mon jour-joker)

Dans ce qui m’aide moi à limiter mon temps de connexion, il y a
– le désencombrement : je supprime les pages /amis/groupes sur facebook/instagram très régulièrement.
-les objectifs : je finis mes routines/je fais 5 rangs de tricot/je finis de programmer tout le latin avant d’ouvrir mon téléphone
-les cures sans : je coupe ma page facebook, je ferme le groupe et je ne lis plus les messages qui me demandent pourquoi j’ai fermé et que c’est dommage (bah oui, si j’ai dit que je fermais c’est que j’ai une bonne raison et si je ne l’ai pas expliqué c’est que j’ai mes raisons aussi, et je n’ai pas à me justifier puisque c’est chez moi)
Alors parfois je m’y tiens, et parfois c’est la catastrophe : je me souviens d’avoir regardé un jour où j’avais un programme hyper important : je me préparais à partir un mois, je devais ranger toute la maison, faire la cuisine pour le voyage et faire les bagages… j’ai tout fait ET passé 3h sur facebook…. je me demande encore comment c’est possible!!!

Et vous? combien de temps sur internet? combien de temps sur téléphone? est ce que vous dites régulièrement « je n’ai pas le temps de… coudre/lire/jardiner/tricoter/jouer avec mes enfants/suivre la méthode flylady… »? On en parle demain en début d’après-midi sur ma page facebook.

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Bilan créatif avril 2020

Avril a été bien plus proctif puisque je suis rentrée à la maison le 2 et que je n’en suis sortie que 30mn par jour pour marcher.. en crochetant!!

5 masques de protection avec les modèles de l’afnor

Un bloomer (celui des intemporels pour enfant en taille 4 ans allongé)  et une tunique capella de grains de couture coupée dans une chemise de mon frère pour dd6. Il me reste à faire une broderie sur la tache (c’est pour ça que mon frère m’a donné la chemise!!)

Un bermuda et une chemisette (coupée dans une chemise adulte) de « mes petits habits » de Fumi Kamiyama pour ds3

Une robe miss Meadow de ottobre 3/2014 pour dd12

Une robe princess castle de Ottobre pour dd9

Une bai jia bei pour dd9

Une chemise de nuit Lucette de coudre le stretch de Marie Poisson pour moi

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Un œuf, un œuf au plat, des frites, des kiwis, une carotte pour le #défidînette2020
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Des œufs de pâques d’après le tuto de Lidia crochet tricot
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Le carré durable grand-mère #calcarrésdurablesaucrochet

un châle câline de Petit bout de laine
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Démarrer officiellement l’IEF ou l’après-confinement

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Quand le confinement a été annoncé, j’ai reçu de nombreux commentaires sur ma page facebook de mamans qui rêvaient de faire l’ief depuis des années, mais qui n’osaient pas ou dont le conjoint était septique ou carrément contre. Elles étaient contentes que ce confinement arrive pour avoir cette opportunité de le faire vraiment.
Alors il ne faut pas rêver, l’ief est vraiment différente de l’école à la maison imposée par le gouvernement en cette période. Je vous invite à lire l’article de Maman-mammouth sur le sujet! Mais c’est quand-même une première approche et ça va permettre à plein de gens de se lancer enfin.
Je vois aussi beaucoup de mamans (oui, toujours des femmes, je parle rarement à des hommes et ils sont moins de 1% à suivre ma page, moi je ne suis pas les leurs!!) se révolter au sujet de la reprise des cours le 11 mai. Premièrement, c’est bien trop loin pour qu’on sache si ça se passera vraiment, deuxièmement le ministre a dit que ça ne serait pas obligatoire, et troisièmement l’école n’a jamais été obligatoire en France, c’est l’instruction qui l’est! L’IEF est un droit!
Vous avez le droit de commencer officiellement l’IEF le 11 mai, et pour ça vous avez juste deux choses à faire : envoyer deux déclarations : une à la mairie de votre domicile et une autre à l’Inspection Académique de votre département le jour voulu, pas avant bien-sûr. Et c’est tout! Ce sont des déclarations et non des demandes. Vous serez susceptibles d’êtres inspectés 2 mois et 1 jours après la déscolarisation, soit à partir du 11 juillet, l’année scolaire finissant le 4 juillet, ça sera sans inspection pour vous cette année!
Être en IEF en cette fin d’année ne vous engage à rien pour l’année suivante, vous pourrez tout à faire rescolariser vos enfant en septembre, ou en décembre ou en avril suivant…. c’est votre droit! Vous n’êtes pas obligés de finir cette année scolaire!
Alors pas d’inquiétude, vous avez le choix, vous avez des droits.
Et si vous êtes inquiètes pour la programmation, vous trouverez tout ce qu’il faut en temps voulu! Pour l’instant, profitez des programmes faits par les instits de vos enfants et profitez de vos enfants tout simplement!